Graviditetsguiden
Graviditetsguiden · Fødsel
Fødeplan - hvad giver mening at skrive?
En fødeplan kan skabe ro og forventningsafstemning. Få et enkelt overblik over hvad man typisk kan tage stilling til.
En fødeplan er ikke en kontrakt, men et værktøj til at dele dine ønsker og behov. Den kan være kort - og stadig være nyttig.
Det kan være relevant at nævne
- Hvem du gerne vil have med
- Smertehåndtering (hvad du ønsker at prøve først)
- Ro, lys og kommunikation (hvad der gør dig tryg)
- Hvis der er noget du er særligt bekymret for
Det vigtigste er, at den afspejler dig - ikke en “perfekt” standard.
Læs også:
Tilbage til Graviditetsguiden